Бывает - и достаточно часто... По итогам - всегда перевозбуждение оболочек мозга - но это в легком случае. Поскольку весь этот процесс может быть основан на общей гиперактивности, внутри нас работают механизмы регулирования - это и биоритмы и просто текущие процессы. Биоритмы - это когда с утра "пора вставать" и организм начинает "поднимать пары", и наоборот - дело к вечеру и пора на отдых - возникают процессы торможения... Это - в норме – но на старой (или веселой...) машине тормозные колодки могут изнашиваться оччень и очччень быстро - как ездить....

Первый фактор бессонницы - это "износ колодок" - когда механизмы и процессы возбуждения существенно превышают торможение. Все действия организма требуют сил вообще и иммунных в частности - износ - это просто усталость, когда из-за повышенной нагрузки (разумеется нервной...) процессы стимуляции "съедают" больше положенного им рациона - и на торможение просто не хватает сил... Независимо от заболеваний и проявлений, при которых возникает бессонница - это - усталость и есть главная причина...

Здесь есть простые правила - как установлено исследованиями (а сном и его процессами занимается целая наука) - организм пытается восполнить ресурсы от "всплеска" в первые сутки и если не успел - откладывает восстановление "в долгий ящик". При этом хроническая усталость возникает просто после трех бессонных суток (занятость) у самых спортивных и одаренных людей - поэтому отдыхаем больше... и если даже не спится -  все равно нужно лечь и полежать - просто отдохнуть и попробовать уснуть - что бы организм мог начинать процессы расслабления.

Действия:

1. По острому случаю - независимо от причин и состояния -  снижаем активность оболочек мозга 

Сонные капли  - можно посидеть у экрана, можно скопировать на воду -но лучше всего провести сеанс, поставить стакан с водой - скопировать параллельно на воду - пойти лечь - если не спится - отпивать их стакана каждые 15 мин.  в течение часа

2. Нервное истощение - тянет спать, но не спится - снимаем острый случай - терапию почаще - нужно каждые 3 часа в течение первых суток. Потом три раза в день.

3. Усталость (нервная) - это когда - не спится "от наплыва мыслей" - легли - а в голове все еще крутится...

Все курсы  недельные. Начинать лучше всего в субботу(в плане биоритмов..) но это не принципиально.

Оптимальный режим сеансов : ежедневно в 10,12,15,18,22 плюс -минус полчаса.

Дневные можно пропускать - но на ночь обязательно. Рекомендуется с копированием на воду и приемом сразу после сеанса.

Схема работы с кабинетом микроволновой терапии:

1. Жмем на  кнопку запуска терапии (розовая с подчеркиванием) и нажимаем - запускается лечебный кабинет

2. проводим выбор пола- просто жмем на соответствующую строчку

3. Появляется кнопка "начать терапию" .Жмем на кнопку и процесс лечения пошел.

Внимание...!!!!!!!!

Воспользоваться терапией Вы можете прямо сейчас. Для этого Вам достаточно зарегистрироваться на сайте и нажать кнопку "попробовать" в личном кабинете. Это автоматически откроет Вам бесплатный доступ ко всем услугам сайта на неделю.  

Вся информация по регистрации на сайте,правила пользования консультативным форумом,схеме доступа к услугам сайта и схеме проведения микроволновой терапии и копирования на воды ЗДЕСЬ