Нам с вами сразу следует договориться о дальнейшей терминологии, поскольку мы будем рассматривать три группы случаев:

Ожирение - речь идет о очень серьезном системном заболевании при наличии всех указанных причин.

Избыток веса, скажем так, есть определенные моменты, но, в общем-то, не так все и серьезно, тем более, как правило, определяется конституцией.

Есть желание «быть молодой и веселой», как я к этому отношусь, вы уже знаете - я к этому не отношусь, но, опять-таки, лучше уж под контролем вашего автора - по крайней мере, обойдемся без заболеваний, поскольку, а делать-то что...

Последний случай - гармонизация. Первый - проблема, так что вначале следует отделить «одно от другого». Надо сказать, что никаких таблиц соотношения роста и веса просто не существует. А то, что существует - просто глупость, в том смысле, что не основано ни на каких реальных процессах и не может быть основанием не для каких реальных оценок. Но, конечно, свои подходы имеются.

Итак, смотрим на нашу табличку - она нам еще пригодится.

Те из читателей, кто знакомился с моими книгами, уже видел нечто подобное - просто это наиболее полная таблица, дающая соотношение между конституциями гомеопатическими и аюрведическими. У гомеопатии свои представления о типажах и развитии заболеваний, но есть еще и древняя индийская наука аюрведа, которая очень полезна в нашем с вами случае, поскольку она как раз-таки и занимается в основном обменом веществ и компенсацией его за счет вкусовых характеристик и качеств продуктов.

В отличие от западных «приколов», когда любая диета есть не более чем система определенных ограничений, которые заводят организм в тупик, аюрведа предлагает методы компенсации свойств тех или иных продуктов вообще-то без всякого ограничения по их употреблению, поэтому никакой диетой - системой ограничений не является, а является системой питания. Разница в этих двух подходах состоит в том, что если любая западная диета создает в организме стресс - в общем-то, она как раз на это и направлена, а последствия такого стресса нам с вами уже известны - потом еще хуже будет - здесь все наоборот: никакого стресса, просто те или иные качества продуктов, которые могут негативно повлиять на обмен, компенсируются за счет комбинации продуктов и использования модификатов - в основном это пряности, но бывают еще и пищевые добавки. Таким образом, мы имеем более чем полноценный рацион, в котором содержатся все необходимые для организма питательные вещества в том виде, н котором они не создают нагрузки на систему питания. В этом и состоит разница между реальным знанием и попыткой что-то где-то предпринять, поскольку если все западные диеты «мыслят», в общем-то, в правильном направлении - в том смысле, что система питания крайне важна, но просто не знают, как эту систему питания организовать.

Если Гемокод представляет собой не что иное, как схему патогенеза, поскольку если какие-то вещества не усваиваются в соответствии с отсутствием ферментов, это еще не означает, что ото хорошо, поскольку для любой терапии очень важно знать, к чему стремиться. В том смысле, что гемокод, конечно, гемокод, но какой он должен быть у данного конкретного человека? Ответ на это, как раз, и дают конституции - все они представляют собой нормальное функционирование человеческого организма, но с учетом его индивидуальных особенностей по схеме «что для русского хорошо, то для немца смерть». Поэтому проблема заключается не в том, что кто-то плохой или хороший, больной или здоровый, просто у каждого своя конституция и ее надо учитывать.

Ну вот и перейдем. Кстати говоря, столь пространное введение к табличке соответствует тому, что работать с ней крайне просто. Итак, нам с вами нужно будет знать ваш зодиакальный знак и знак года, поскольку в известном смысле эта таблица дает соответствие между зодиакальным календарем и восточным.

Дело в том, что в момент нашего рождения на нас с вами влияет масса разных обстоятельств, как то: расположение луны, солнца, планет и много чего еще, что создает определенную нагрузку на различные органы и системы, которая, конечно, не может не отражаться на нормальном функционировании организма. Так что каждый из нас в соответствии с моментом рождения имеет определенные склонности, итак, давайте мы с вами их определим. Делается это достаточно просто:

Определяем конституцию по знаку месяца. Пока нам нужны будут две - гомеопатическая и аюрведическая. В гомеопатии это флюорика, карбоника и фосфорика. В аюрведе, соответственно, ватга, питта, капха.

Ищем в табличке наш зодиакальный знак, напротив которого мы найдем соответствующую конституцию. Так для Рака - флюорика (в гомеопатии) и ватта (в аюрведе). Для Льва, соответственно, карбоника и питта. Деве соответствует фосфорика и капха.

Ровно точно так же определяем нашу конституцию по году: ищем знак нашего года, рядом с ним соответствующую конституцию. Для Тигра это, опять таки, карбоника и питта.

Что с этим делать? Здесь действует закон «гостя -хозяина» - «гость всегда прав» в западном варианте, и «если влияние хозяина превалирует - это неблагоприятно» - в восточном. Два разных определения соответствуют тому, что влияние обеих конституций по году и по месяцу в определенный момент могут быть равны. Гость - это всегда внешний цикл, поэтому влияние «гостя» превалирует. В нашей табличке «гость» -знак года, соответственно, именно влияние года является более важным. Так если по году вы Тигр, а по месяцу Весы, ваша гомеопатическая конституция будет определяться как флюорический карбоник в том смысле, что «карбоник, но с элементами флюоризма». Соответственно для аюрведы мы будет иметь питту с ваттой, в том смысле, что в основном весь организм будет работать как питта конституция, но с элементами ватта патогенеза - это смешанные конституций. Разумеется, много проще, если конституция у вас не смешанная. Так, например, Лев с Тигром будет просто карбонический карбоник, в итоге мы будем наблюдать влияние в организме карбоники, или питты.

Ну допустим, мы с вами выписали наши конституции, что нам это дает? Очень много чего! Вообще-то полный анализ конституций гомеопатических содержится в книге «Энергогомеопатия», там полный разбор патогенезов с назначением гомеопатии, курса терапии, а максимально полный вариант аюркеды содержится в книге «Здоровье и молодость с аюрведой» вашего любезного автора. Самый ценный раздел там -это описание качеств продуктов - какой продукт как на что влияет и как действует па организм, так что здесь я буду использовать только то, что требует наше исследование. Итак. Три аюрведические конституции определяются как эфир, желчь и слизь - соответственно для ватта, питта, капха. Это как бы их расшифровка. Вы, конечно, можете сказать, что это за расшифровка такая, поскольку ясней ничего не стало, ну что же, и здесь не все так сложно.

Итак. Ватта - это эфир, или ветер, дальше, как и в любой древней науке, работает правило соответствия, когда качество элемента переносится на соответствующий механизм рассмотрения: одним из главных качеств эфира является то, что он пустой и подвижный, к тому же легкий. В переводе на обыкновенный, мы будем иметь «легкий» - предполагается недостаток веса в связи с тем, что вещества в данной конституции не усваиваются, что и делает ее "пустой и легкой". Мало того, это как раз тот случай, что мы с вами рассматривали - не в коня корм, поскольку вещества не просто не усваиваются из пищи, они еще и выводятся из организма. То, что эфир подвижный предполагает преобладание психики в соответствующих процессах, поэтому вес меняться может очень быстро - что бывает далеко не у всех, при этом, психика превалирует по схеме: разволновалась девушка и - привет! Для многих других конституций это являлось бы своеобразным подарком, как возможный путь к похудению, но что поделать.

Питта, или желчь. Здесь предполагается, что все проблемы обмена связаны с дисбалансом желчи в организме. Из органов это печень и желчный пузырь, а в плане пищеварения - «проблемы выделения желчи». Поэтому при питта конституции бывает два варианта развития событий - либо вес «плывет», что бывает более часто, либо, наоборот «товарищ сохнет и желтеет» — кстати, желтеть может в прямом смысле, поскольку именно при разливе желчи и возникает желтуха.

Желчь нужна для переваривания, и недостаток ее выделения вызывает «вялость» пищеварения - отсюда и вес. Поэтому при избытке веса у питта конституции можно долго не размышлять - «вялый» желчный пузырь (очень неплохо проверить «камушки»), плохое желчевыделение - отсюда вся проблема. Нужно иметь в виду, что печень и желчный пузырь при избытке веса у питта конституции всегда «вялые», как правило, даже с элементами органических изменений - для желчного пузыря это камни, для печени - «жировое перерождение». Именно поэтому при попытке у этой конституции похудеть и использованием «сжигателя жира», возможны два варианта развития событий - либо «камушки» в желчном пузыре начнут шевелиться (случай с бабушкой), либо печень «долбанется» (случай с Гундаревой). Что значит «долбанется»? Ну печень-то «вялая», с элементами жирового перерождения, с наличием глубоких органических фаз, после любой стимуляции мы будем иметь обострение хроники, вплоть до гепатита - воспаления печени, поскольку воспаление есть ни что иное как гиперактивная работа органов. Так что «чуть живая» печень активно работать не начнет, а просто воспалится. Поэтому если сразу принять очень хорошую дозу «сжигателя» - возникнет спазм печени с возможными последствиями в виде инсульта. Если стимулировать печень не так резко, можно спокойно заработать гепатит, вот и все варианты.

Капха - это проблема слизи. Что значит «слизь»? Все древние науки работают точно так же как и гомеопатия - по единому системному принципу, поэтому речь идет о слизи во всех органах и системах организма. В отношении пищеварительного тракта - здесь мы имеем «вялые» слизистые оболочки, а именно слизистые оболочки производят обмен веществ в пищеварительном тракте, когда нужные вещества всасываются, а ненужные, наоборот, выводятся - сначала в пищеварительный тракт, а потом в унитаз. Так что в этом случае мы говорим о «вялых» слизистых, так что слизи даже слишком много. Далее. «Жирок» — это тоже слизь, вот, в общем-то, он и накапливается. Так что при вроде бы внешней схожести для питта конституции избыток веса связан с недостатком желчи - не активностью систем желчепроизводства и желчевыделения -просто с их «вялостью». А у капха конституции избыток веса определяется «накоплением слизи в организме».

Вот почему все идеи с разными диетами и системами похудения не работают, вроде бы все одно и то же - избыток веса, а на самом деле все наоборот - как мы с вами увидим дальше, меры в этих двух случаях надо принимать совершенно противоположные, поскольку проблемы желчи компенсируются слизью, поэтому, например, в диете, или, более точно, в системе питания, для компенсации питты используется слизь - она восстанавливает обмен за счет нормализации желчевыделения -и вес нормализуется. В этом случае для питта конституции даже регулярное потребление нежирного куриного бульона легко решает эту проблему, поскольку ненормальная работа системы желчевыделения приводит к воспалению слизистых, и запорам. Так что самый обычный бульончик все быстро приводит в норму. Само собой, для того чтобы не набирать вес в бульончик нужно кое-что добавлять - обычных пряностей. Но об этом позже мы поговорим более подробно. Для капха конституции проблема веса - это избыток слизи, который компенсируется за счет «повышения желчи», поэтому все, что содержит слизь -бульончики, кисели, слизистые каши (кстати, самое опасное для повышения веса у капха конституции - та каша, которая содержит максимум слизи - а это обычный геркулес).

Теперь вы сообразили? Геркулесовая каша традиционно в западных науках считается основой любой диеты. При этом для капха конституции это просто смерть - мало того, что вес будет повышаться, так еще и сердце может встать, поскольку вялая работа кишечника определяет вялую работу легких. Так что самый лучший способ при капха конституции добиться сердечного приступа с госпитализацией - это поесть на ужин «чего-нибудь диетического - геркулесовой кашки или творога», я лично наблюдал случаи госпитализации, когда при капха конституции в возрасте 70 лет ровно через час после выполнения этих рекомендаций наступала эта госпитализация. Одну такую «красавицу» спасли более чем просто - на ужин, часиков в восемь, она как раз таки поела «творожку», в 23.00 уже была госпитализирована (сердечная недостаточность). Хорошо, что в то время как бабушку 70-и лет на каталке уже везли в реанимационное отделение, мимо шел дежурный хирург, который поинтересовался у ребят скорой помощи, «куда это они бабульку прут»? Получив ответ «бодрой молодежи», что «у старушки сердечный приступ, в соответствии с чем...», он заметил, что никакой не сердечный приступ, а «просто старая дура на ночь чего-нибудь обожралась», в том смысле, «чтобы они ее никуда не перли, а закатили в соседнюю палату» - «к утру очухается». Что, кстати, и спасло ей жизнь, поскольку всякие реанимационные мероприятия по линии сердечной деятельности, при том что возраст пациентки 70 лет и «кишечник встал намертво», ни к чему другому просто не приводят: здесь не в сердце дело, просто вялость кишечника провоцирует вялую работу легких, кислород плохо усваивается, что требует от сердца повышенного режима работы - соответственно, при попытке стимуляции сердца - будет только хуже - оно уже и так на пределе.

Просто повезло, что этот хирург как раз занимался кишечным трактом и желчекаменной болезнью, но если бы попали на кардиолога ... Ибо: всяк кулик свое болото хвалит, и какой же кардиолог откажет себе в удовольствии позаниматься с новеньким пациентом. Это к слову о западной диетологии - а доктора - существа добрые, в своем, разумеется, роде. Кстати: творог на ночь - упаси Боже при любой конституции, в любом возрасте - только на завтрак и только после глубокой термической обработки. Творог в сыром виде «более чем спортивно», даже утром, даже для детей. Лучший способ получения атонического запора - когда никакого запора, а именно спазма, или воспаления стенок кишечника, нет, а просто он совершенно не работает - никакой перистатики - это увлечение творожком на ночь. А вот с утра, в виде запеканки, очень даже ничего, после чего кишечник будет работать как часы (китайские).

Ну вот, теперь немного о конституциях гомеопатических. Итак, флюорика, карбоника, фосфорика. Соответственно сбит обмен фтора, углеводов и фосфора. Что такое фтор? Недостаток фтора - рекламу все смотрим - нет зубов, нет костей, все деформируется (костный аппарат и связки, в том числе внутренних органов), так что деформации, смещения, опущения, плюс эрозии - вплоть до язв, и не только слизистых, может быть даже эрозия костной ткани, с чем обычно имеют дело стоматологи.

Как бы только обмен фтора - то все бы еще ничего, на самом деле речь идет о сбое всего минерального обмена, более точно, солей - так что не только фтор, но и кальций, натрий, калий в виде солей не только не усваиваются, но и выводятся из организма. Поэтому для флюорики избыток веса нехарактерен, но если это возникает, то в связи с нарушением минерального обмена, в смысле его полного отсутствия. Надо сказать, что уже в начале прошлого века медицина сообразила, что большинство заболеваний, особенно женских, связано с недостатком в организме солей, особенно кальция. После чего появилась большая мода на «минеральные воды», которая до этого была «блажью для богатеньких слоев общества». Как обычно, сообразив этот простой факт, стали поступать весьма просто -нет кальция - добавим. И пошла компания по повсеместному «кальцинированию», доходило до того, что в день предлагалось употреблять до килограмма кальция, а это обычный мел, но после масштабных госпитализаций эта эпопея быстро закончилась (в том смысле, что «скончалась»). Оказалось, что чем больше предлагается кальция вводить в пищевой рацион, тем еще хуже он усваивается. Почему - так и не сообразили, но безобразия с «кальцинированием» прекратились.

Итак, смысл анекдота. Разумеется, даже при флюорической конституции солевого обмена не то чтобы вовсе нет, он, разумеется, есть, но явно недостаточен для обеспечения нормального уровня функционирования организма. Представить себе это можно так, что «фабрика по переработке солей работает плохо - в связи с изношенностью оборудования». Что происходит после «резкого повышения производственного плана»? Изношенное оборудование просто ломается и - привет. Сей анекдот рассказан на случай, если - а такие бывают -человек, увидев у себя фяюорическую конституцию, вдруг решит воспользоваться минеральной водой - эффект не замедлит себя ждать. Солей не только не прибавиться - они вообще выведутся из организма. Клетка перестанет удерживать воду - минимум -сухая кожа, морщины, плюс болезни почек и мочевого пузыря (нефроз почек, атония мочевого).

Что же делать? Разумеется, средство есть. Как раз в том то и дело, что вся гомеопатия в виде минералов - гомеопатические препараты, изготовленные из минералов, независимо от их патогенеза первым делом нормализуют минеральный обмен. Так группа соединений кальция - обмен кальций, фтора - фтор, йод -йода и так далее. Здесь наиболее точно виден смысл и механика действия гомеопатических препаратов, поскольку любой гомеопатический препарат не содержит в себе никакой минеральной основы, а лишь информацию о ней. Эта информация и стимулирует организм к повышению усваивания того вещества, о котором «сообщает» препарат. Упрощенно это можно себе представить так: вместе с минералом мы даем на фабрику еще и схему его переработки, что полностью соответствует смыслу происходящих под воздействием гомеопатии процессов - любой гомеопатический препарат просто идентифицирует свой собственный обмен, что же касается описания действия препарата, то это «все те изменения в организме, которые возникнут вследствие нормализации обмена этого минерала», и действие это весьма обширно, поскольку минерал входит и в клетку, и в лимфу, и, в общем-то, в любую ткань, в том числе и в нервную).

Так что «поправить дело» можно только употреблением гомеопатии, любые пищевые добавки, содержащие минералы, только ухудшат состояние, почему - вы уже знаете. Разумеется, после приема гомеопатии организм становится способным усваивать минеральные вещества, при этом испытывая в них недостаток, поскольку до этого он их не то что не усваивал, а даже выводил. Поэтому после курса гомеопатии очень неплохо попринимать минеральные пищевые добавки, но, опять-таки, в очень умеренных дозах, поскольку «на перерабатывающую фабрику никто нового оборудования не завез, просто отремонтировали старое», в соответствии с чем важно это оборудование не перегружать и действовать аккуратней.

Хотя ваш милый автор совершенно не сторонник никаких пищевых добавок, и вот почему: как-то раз в начале века одна немецкая фирма стала производить гомеопатический препарат, а именно Калькарею карбоника (скажем так, углекислый кальций). Первые полгода все было очень хорошо - препарат, нормализующий обмен кальция и углеводов, поступал в общую продажу, и все было очень неплохо, но где-то через полгода почему-то начались случаи ухудшения здоровья пациентов, доходившие до госпитализации. Европа - не мы с вами, один из каких образом «исцеленных», по-моему, даже голландец, подал в суд, в результате чего компания быстро обанкротилась. Тем ни менее, по факту «массовых отравлений» проводилось расследование, в том числе и самой компанией, которая была так же удивлена странным действием собственного препарата.

Причина госпитализации крылась в немецкой аккуратности и здравомыслии. Дело в том, что препарат Калькарея карбоника по Ганеману приготовляется из «известняка, получаемого из серединного слоя меловых отложений». Оказалось, что немцы решили улучшить препарат, заменив «препарат по Ганеману» на химически чистый углекислый кальций - углекислый кальций и есть углекислый кальций, как решили они, предполагая, что тем самым они существенно улучшат качество препарата, ибо: «в кальции, полученном из серединного слоя меловых отложений, содержится масса добавок калия, йода, магния». В том-то и дело, что содержатся, что, кстати, определяет одно из действий препарата, кроме того данный препарат был получен в результате жизнедеятельности живого организма, плюс фактор времени (скажем так, что чем из более древнего слоя получен минерал, тем большим омолаживающим действием на организм он обладает - влияет на время биологическое). Так что действие препарата они не только не улучшили, а просто превратили его в яд. С тех пор, как бы для фиксации данного факта, в классической гомеопатии Калькарея карбоника именуется как «Калькарея аустермани» - где указывается, что это именно углекислый кальций, полученный из моллюсков, или «Калькарея ганемани» - в вольном переводе с латыни обозначающее «по рецепту Ганемана».

Разумеется, во всех этих добавках содержится «химия» -то есть элементы, полученные искусственным или химическим путем. Так вот, любая пищевая добавка, состоящая из компонентов, полученных искусственным путем, не усваивается, ибо: «живое к живому, мертвое к мертвому». Поэтому даже при большом дефиците минеральных веществ после гомеопатического курса лучше получать их из обычных продуктов питания.

Как-то раз на курсе обучения «одна из моих гинекологов»: «Я, лично, Сергей Александрович, просто рекомендую своим беременным капать на яичную скорлупу соком лимона - что и употреблять, поскольку все препараты типа «глюконат кальция» усваиваются лишь на 5%». Что, кстати, совершенно верно. Так что я не сторонник «искусственности», будь то кормление или собственное питание — все натуральное лучше. Единственное что - этот рецепт «каплю лимона на яичную скорлупу» известен лет так 200, но так все правильно, просто она сама его открыла, чем и была горда необыкновенно. Ну что ж такого, в конце XIX века американская ассоциация гомеопатов «провела полное испытание гомеопатических препаратов», резюме было следующим: «к описанию препаратов, исследованных Ганеманом, добавить нечего», а то, что еще раз подтвердили — молодцы. Просто испытания гомеопатических препаратов проводятся на здоровых людях методом «дачи препарата в токсических дозах - вызывающих отравление». Надо просто удивляться смелости испытуемых, которые сами шли на этот эксперимент. Кстати, гомеопатия как дисциплина хороша хотя бы тем, что все подобные эксперименты всегда были строго добровольны. Так что еще Ганеман вначале проводил исследования на себе, потом на членах своей семьи, а уже потом расширял круг, привлекая добровольцев. Единственное, что хоть как-то обосновывает это странное деяние американской ассоциации - это то, что, в общем-то, они не столько проверяли исследования Ганемана, сколько хотели получить результаты для медицинской общественности, отношение которой к гомеопатии во все века, впрочем, как и сейчас, характеризовалось простым термином «поганое».