На главную Написать письмо Поиск





Форум

О хорошем
Сергей Александрович
23.10.2010 23:05
Правка
Курить не очень...))) Не штоб так уж влияло - есть механизмы адаптации но - привычка не полезная,никчемная и абсолютно дурная... Все возможности есть - это и гомеопатия,и микроволновое лечение и просто фактор отмены...)))

Галя
25.10.2010 13:53
Правка
Добрый день, Сергей Александрович! Я очень хочу бросить курить, но у меня на работе все курят, и я тоже с ними заодно - вроде как время занять, поболтать в курилке. В выходные могу вообще не курить. И еще на нервной почве. Когда эмоций много. Не могу сказать, что успокаивает, но заземляет как-то. Может как-то по-другому можно??? Спасибо!!!

Дарья
26.10.2010 12:36
Правка
На самом деле "забивать" свои эмоции курением - это убегать от своих эмоций. Гораздо полезнее - сделать над собой усилие и потерпеть, побыть с этими эмоциями. Постарайтесь найти поддержку у окружения - выберите тех из ваших друзей, кто не курит, или тоже хочет бросить курить и старайтесь больше общаться именно с ними. Так вы будете поддержкой друг для друга. Если походы на работе в курилку уже сложились в определенный ритуал, то лучше рассказать тем, с кем вы обычно ходите на перекур, что вы решили бросить курить, лучше при этом сослаться на медицинские причины - доктор запретил. Так вам будет легче поддерживать с коллегами прежние отношения. Когда бываете на воздухе, на природе, вдыхайте глубоко, представляете себе, как в это время ваши легкие очищаются, как они светлеют, а ваш голос становится более ярким и звонким. И при желании закурить вспоминайте это ощущение - чистоты и легкости. В интернете сейчас можно найти много информации о том, как выглядят легкие курильщика. Посмотрите страшные картинки, и при мыслях о сигарете вспоминайте их в красках.

любовь
22.01.2011 17:42
Правка
Сергей Александрович, здравствуйте. Я сегодня первый раз на Вашем сайте, много интересного материала, спасибо. Если прокомментируете как я решала проблему с курением, было бы интересно, думаю,не мне одной. То, что я разными методами и способами пыталась расстаться с зависимостью от табака, рассказывать можно долго. Помогло только мое обращение ко Христу с просьбой помочь. Два года просила, курила, снова вспоминала и т.д. Однажды сижу на диване и время мое как бы остановилось, т.е. я нахожусь в сознании, текущее время продолжается, а мне как будто необходимо уйти из тела. Но не могу, все кругом горит, душа в таких муках и страданиях пребывала 15 минут текущего времени, что рассказать невозможно. И после 15 минут этих мук то ли голос тихий, то ли мысль громкая в голове: "Вот это будет потом, когда придет твое время уходить из этой жизни,если ты не расстанешься с привычкой курить, выбирай." Конечно, я выбрала немного (три месяца) помучиться и расстаться с табаком навсегда. Но с тех пор дисбаланс весовой в сторону увеличения за 20 лет медленно перешел за 100 кг. Попробую Ваши рекомендации, на каких весах вы завешиваете 0,64 грамма вещества? Аптекарских? Или есть другие способы взвесить такое маленькое кол-во вещества. С уважением, Л.Л.

Сергей Александрович
23.01.2011 15:40
Правка
Выхож из астрального тела?)))) Прикольно - но бывает...))) Это про 15 мин. На весах не взвешиваем - это "по Ганнеману" - просто касаемся палочкой(стеклянной) и все... Можно вообще не касаться,а полдожить под стакан и дзинькнуть - эффект будет...))) по весу - ну все здесь есть - это эндокринная система гуляет... А по астральным телам - к маме не обращались?))) Это бывает...)))

Страницы:
1
Ваш ответ

Дизайн и программирование: Ходыкин Александр.