|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Ирина Викторовна |
|
27.12.2012 11:51 |
Правка
|
Уважаемый Сергей Александрович!
Зимой вроде бы нужно восполнять недостаток витаминов. Но в случае проблем с пищеварением употребление свежих фруктов, иногда вызывает обострение заболеваний желудка и кишечника. В некоторых источниках указано, что особенно осторожными нужно быть с цитрусовыми. Что делать?
И отдельно, - об использовании сухофруктов. Зима ведь относится с точки зрения восточных учений к сухим сезонам. А использование сухофруктов, наверно, может усиливать эту «сухость»?
|
|
| Сергей Александрович |
|
27.12.2012 12:22 |
Правка
|
Ну...клин клинм вышибают... С точки восточной традиции -каждому фрукту свое время... Никакой старый узбек не станет есть сежую дыню зимой - только вяленую. Зима - это холод,садятся почки и энергия - соответсвенно - чай,горячий зеленый..))))) Но зеленый не обязательно...)))) В плане кислот - по 6 капель лимонного сока в каждую чашку - более чем достаточно. Избыток кислоиы,нагружает печень - отсюда и все проблемы жкт. Вам вообще,кроме лимоной кислоты - все остальные не показаны. Фрукты - желтые и сладкие - можно... Но все цитрусовые -кислые.
|
|
| Сергей Александрович |
|
27.12.2012 12:25 |
Правка
|
А потом у Вас проблема не в нехватке витаминов,а миркоэлементов. А это морская капуста - каждый день вечером,по нескольку ложек на блюдце - чисто в лечебных целях. А полный набор витаминов - в яйце...)))))))))) На утро - каждый день,одно в смятку обязательно и все...)))))))
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Дизайн и программирование: Ходыкин Александр.
|
|
|
|
Регистрация
